口腔溃疡嗓子疼可通过局部用药、口服药物、调整饮食、保持口腔卫生等方式缓解,通常由局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降、细菌感染等原因引起。
使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、西瓜霜喷剂等药物缓解疼痛和炎症,促进溃疡愈合。局部用药可直接作用于患处,减轻不适感。
维生素B族、维生素C、锌制剂等有助于促进黏膜修复,必要时可遵医嘱服用阿莫西林、头孢克肟等抗生素控制感染。口服药物需在医生指导下使用。
避免辛辣刺激、过热过硬食物,选择温凉流质或半流质饮食,如米粥、蒸蛋等。适量增加富含维生素的水果蔬菜,如猕猴桃、西蓝花等。
使用软毛牙刷轻柔刷牙,饭后用淡盐水漱口,避免溃疡部位受到刺激。保持口腔清洁有助于预防继发感染,促进溃疡愈合。
症状持续超过两周或伴有发热等全身症状时建议及时就医,日常注意规律作息,避免过度疲劳,适当运动增强免疫力。