颈椎病在30岁以上人群中的发病率较高,主要与长期低头、颈部劳损、椎间盘退变、外伤等因素相关。
1、年龄分布:
30-50岁为高发年龄段,椎间盘退行性改变随年龄增长逐渐加重。
2、职业特点:
长期伏案工作者、司机等需保持固定姿势的职业人群患病率显著增高。
3、地域差异:
寒冷潮湿地区发病率较高,可能与局部血液循环不良有关。
4、性别比例:
女性发病率略高于男性,可能与激素水平及肌肉力量差异相关。
建议避免长时间保持同一姿势,适当进行颈部锻炼,注意颈部保暖,出现持续颈部疼痛或上肢麻木时应及时就医检查。