慢性咽喉炎多数情况下可以控制症状但难以彻底根治。治疗目标主要为缓解炎症、减少复发,可通过药物治疗、生活方式调整、环境控制、嗓音管理等方式干预。
遵医嘱使用西地碘含片、地喹氯铵含片等局部抗炎药物,或桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。急性发作期可能需短期口服抗生素。
戒烟酒、避免辛辣刺激饮食,每日饮水超过1500毫升保持咽喉湿润。规律作息有助于增强黏膜修复能力。
使用空气加湿器维持湿度,佩戴口罩减少粉尘刺激。反流性咽喉炎患者需垫高床头避免胃酸刺激。
避免长时间高声说话,教师、歌手等职业人群建议接受专业发声训练。急性期需严格声休。
建议定期耳鼻喉科复查,长期咽部异物感或声音嘶哑需喉镜检查排除器质性病变。冬季注意颈部保暖,适当食用雪梨、银耳等润喉食物。