脑袋晕乎乎要倒的感觉怎么办

Question

脑袋晕乎乎要倒的感觉怎么办

Answer 1

脑袋晕乎乎要倒的感觉可能由低血糖、体位性低血压、贫血、前庭神经元炎等原因引起，可通过调整饮食、改变体位姿势、补充铁剂、抗眩晕药物等方式缓解。

1、低血糖

长时间未进食可能导致血糖过低，出现冷汗、手抖伴头晕。建议立即进食含糖食物如糖果，糖尿病患者需监测血糖，必要时使用葡萄糖注射液。

2、体位性低血压

快速起身时血压调节延迟引发脑供血不足，表现为眼前发黑、站立不稳。起身前应活动四肢，增加水和盐分摄入，严重者需排除自主神经病变。

3、贫血

血红蛋白不足导致携氧能力下降，常见面色苍白、活动后气促。缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁片，同时摄入维生素C促进铁吸收，排除消化道出血可能。

4、前庭神经元炎

病毒感染前庭神经会出现突发眩晕伴恶心呕吐，头位变动加重症状。可短期使用地芬尼多片控制眩晕，严重时需甲泼尼龙冲击治疗，配合前庭康复训练。

保持规律作息避免熬夜，头晕发作时立即坐下防跌倒，持续不缓解或伴随头痛、言语障碍需急诊排除脑血管意外。