颈椎椎管狭窄术后恢复注意事项主要有伤口护理、颈部制动、康复训练、定期复查。
1、伤口护理
保持手术切口清洁干燥,避免沾水或摩擦,遵医嘱定期换药,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、颈部制动
术后需佩戴颈托固定4-6周,睡眠时保持颈部中立位,避免突然转头或低头动作。
3、康复训练
在医生指导下分阶段进行肩部放松、上肢肌力训练,后期逐步增加颈部活动度练习。
4、定期复查
术后1个月、3个月、6个月需复查X线或MRI,评估植骨融合情况及神经功能恢复状态。
恢复期间避免提重物及剧烈运动,饮食注意补充优质蛋白和钙质,出现肢体麻木加重需立即就医。