焦虑症可通过中药辅助治疗,常用药物有柴胡疏肝散、甘麦大枣汤、酸枣仁汤、天王补心丹等,但需结合心理治疗和生活方式调整。
适用于肝气郁结型焦虑,表现为胸闷胁痛、情绪波动大,需在医生辨证后使用,可配合疏肝理气穴位按摩。
针对心脾两虚引起的焦虑伴失眠多梦,含甘草、浮小麦等成分,服用期间需避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
改善虚烦不眠症状,含酸枣仁、知母等安神成分,使用期间建议配合规律作息,避免夜间过度用脑。
用于心肾阴虚型焦虑伴心悸健忘,含丹参、五味子等,需注意阴虚体质患者服药后避免辛辣燥热食物。
中药治疗需坚持4-8周方能显效,期间建议记录情绪变化并定期复诊调整方剂,配合正念冥想等非药物疗法效果更佳。