黄芩栀子泡水喝有助于清热解毒、泻火除烦、凉血止血、利湿退黄,适合肝火旺盛或湿热体质者短期饮用。
1、清热解毒
黄芩含黄芩苷等成分,栀子含栀子苷,两者协同可抑制细菌病毒,缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒症状。
2、泻火除烦
栀子清心除烦,黄芩泻肺胃之火,合用可改善焦虑失眠、目赤头痛等肝火上炎症状。
3、凉血止血
黄芩能收缩毛细血管,栀子促进凝血,对血热引起的鼻衄、痔疮出血有辅助效果。
4、利湿退黄
两者均促进胆汁分泌,有助于改善肝胆湿热导致的黄疸、小便短赤等症状。
脾胃虚寒者慎用,连续饮用不宜超过1周,出现腹泻需停服。建议在中医师指导下根据体质调整配伍剂量。