母乳性腹泻如何调理

Question

母乳性腹泻如何调理

Answer 1

母乳性腹泻可通过调整母亲饮食、改善哺乳方式、补充益生菌、必要时就医等方式调理。母乳性腹泻通常由母亲饮食刺激、哺乳频率不当、婴儿肠道菌群失衡、乳糖不耐受等原因引起。

1、调整母亲饮食

母亲避免食用辛辣刺激、高脂肪或易致敏食物，如海鲜、牛奶等，减少婴儿肠道刺激。建议增加清淡易消化的蔬菜水果和优质蛋白摄入。

2、改善哺乳方式

控制单次哺乳时间不超过20分钟，避免频繁换边哺乳，减少婴儿摄入过多前乳（乳糖含量高）。哺乳后竖抱拍嗝帮助消化。

3、补充益生菌

在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，帮助建立婴儿肠道菌群平衡。

4、必要时就医

若腹泻持续超过1周或出现血便、发热等症状，需就医排除轮状病毒感染、牛奶蛋白过敏等病理性因素，医生可能建议使用蒙脱石散等药物。

哺乳期母亲保持情绪稳定，注意婴儿臀部清洁护理，腹泻期间可适当减少哺乳量但无须停母乳，多数情况2-3天可缓解。