激光脱毛后可通过冷敷镇静、保湿修复、防晒隔离、避免刺激等方式护理。护理不当可能引发皮肤红肿、色素沉着、毛囊炎等问题。
术后立即用冰袋冷敷治疗部位10-15分钟,减轻灼热感和红肿。冷敷时需用洁净纱布包裹冰袋,避免冻伤皮肤。
使用含神经酰胺或透明质酸的医用修复霜,每日涂抹2-3次促进屏障修复。避免含酒精、香精的普通护肤品。
治疗后2周内严格防晒,选择SPF30以上物理防晒霜,每2小时补涂一次。外出时配合遮阳伞等硬防晒措施。
48小时内禁止蒸桑拿、游泳及剧烈运动,1周内不用磨砂膏或脱毛产品。穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
术后一周内避免食用辛辣刺激食物,保持充足睡眠有助于皮肤恢复。若出现水疱、溃烂等异常需及时就医。