老年性点状白内障可通过日常眼部护理、营养补充、避免强光刺激、定期复查等方式护理。该疾病主要表现为晶状体混浊导致的视力模糊,属于年龄相关性退行性改变。
保持眼部清洁,避免揉眼或外力撞击,使用无刺激人工泪液缓解干眼症状,可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等延缓进展。
增加深色蔬菜水果摄入补充叶黄素,适量食用富含维生素C的柑橘类水果,必要时遵医嘱口服维生素E软胶囊、葡萄糖酸锌片等抗氧化剂。
外出佩戴防紫外线太阳镜,减少强光及蓝光对晶状体的刺激,室内阅读时保证充足柔和光源,避免长时间使用电子屏幕。
每半年进行视力检查和裂隙灯检查,若出现视物变形、眩光加重等症状需及时就诊,晚期可考虑超声乳化联合人工晶体植入术。
建议控制高血压糖尿病等基础疾病,戒烟限酒,避免长期使用糖皮质激素类药物,阅读时保持30厘米以上用眼距离。