脚踝骨折拆了石膏还肿怎么办

Question

脚踝骨折拆了石膏还肿怎么办

Answer 1

脚踝骨折拆除石膏后肿胀可通过抬高患肢、冷热敷交替、压力治疗、药物治疗等方式缓解，通常与血液循环不良、软组织损伤、炎症反应、静脉回流受阻等因素有关。

1、抬高患肢：

将患肢垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，每次维持20分钟，每日重复进行3-4次。

2、冷热敷交替：

急性肿胀期使用冰袋冷敷15分钟减轻炎症，恢复期改用热敷促进血液循环，注意避免皮肤冻伤或烫伤。

3、压力治疗：

穿戴弹性绷带或医用压力袜，从远端向近端均匀加压，压力梯度需控制在20-30毫米汞柱。

4、药物治疗：

遵医嘱使用地奥司明改善静脉功能，七叶皂苷钠减轻组织水肿，塞来昔布控制无菌性炎症，用药期间需监测肝肾功能。

康复期间避免长时间站立行走，逐步进行踝泵运动及关节活动度训练，若肿胀持续加重或出现皮肤发绀需及时复查。