脚痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脚痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾脏排泄减少、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤,增加低脂乳制品、蔬菜水果等碱性食物,每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松;缓解期需用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,苯溴马隆促进尿酸排泄。
发作期可局部冷敷缓解红肿热痛,症状减轻后改用热敷改善血液循环,配合超声波或低频脉冲治疗促进炎症吸收。
针对反复发作形成痛风石或关节畸形的患者,需手术清除痛风石或进行关节矫形,常见术式包括关节镜下滑膜清理术、痛风石切除术。
避免剧烈运动诱发关节损伤,选择游泳、骑自行车等低冲击运动,定期监测血尿酸水平,男性应控制在420μmol/L以下。