颈椎病脑供血不足头晕怎么缓解

Question

颈椎病脑供血不足头晕怎么缓解

Answer 1

颈椎病脑供血不足头晕可通过热敷按摩、颈部运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解，通常由颈椎退变、血管受压、姿势不良、动脉硬化等原因引起。

1、热敷按摩

热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，配合轻柔按摩能放松颈部肌肉。注意避免用力过猛导致颈椎损伤，每日可重复进行。

2、颈部运动

缓慢进行颈部前屈后伸、左右侧屈及旋转运动，每次持续数分钟，有助于增强颈部肌肉力量，改善椎动脉供血。

3、药物治疗

可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环，甲钴胺片营养神经，塞来昔布胶囊缓解炎症。药物治疗需结合具体病因，避免自行用药。

4、物理治疗

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，超短波治疗有助于消除神经根水肿。需在专业医师指导下进行，避免不当操作加重病情。

日常应避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，注意颈部保暖，适当补充维生素B族和优质蛋白，定期复查颈椎情况。