肩周炎怎样治疗效果比较好

Question

肩周炎怎样治疗效果比较好

Answer 1

肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩关节劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起。

1、物理治疗：

热敷或超声波治疗有助于缓解肌肉痉挛，红外线照射可促进局部血液循环，急性期可采用冰敷减轻肿胀。

2、药物治疗：

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可局部注射复方倍他米松注射液。

3、功能锻炼：

爬墙运动、钟摆运动等康复训练可改善关节活动度，需在疼痛可耐受范围内循序渐进增加锻炼强度。

4、手术治疗：

关节镜下松解术适用于粘连严重者，开放手术松解适用于合并肩袖损伤患者，术后需配合系统康复训练。

避免提重物及过度使用患侧上肢，睡眠时注意肩部保暖，均衡摄入优质蛋白和维生素促进组织修复。