类风湿关节炎饮食都吃什么好

Question

类风湿关节炎饮食都吃什么好

Answer 1

若出现类风湿关节炎症状，可以适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、姜黄等食物，也可以遵医嘱吃甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸羟氯喹、艾拉莫德等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、深海鱼

富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应。

2、西蓝花

含萝卜硫素等抗氧化物质，可抑制关节滑膜炎症。

3、樱桃

花青素具有抗炎作用，对缓解关节肿痛有帮助。

4、姜黄

姜黄素能调节免疫反应，减轻类风湿关节炎症状。

二、药物

1、甲氨蝶呤

改善病情抗风湿药，通过抑制免疫细胞增殖发挥作用。

2、来氟米特

免疫调节剂，可延缓关节骨质破坏进展。

3、硫酸羟氯喹

具有抗炎和免疫抑制作用，适用于轻中度患者。

4、艾拉莫德

新型抗风湿药，能选择性抑制炎症因子产生。

日常需保持均衡饮食，避免高脂高糖食物，注意关节保暖并配合适度康复锻炼，定期监测病情变化。