颈椎病引起的肩部疼痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、长期不良姿势、椎间盘突出、骨质增生等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗能促进局部血液循环,配合颈部肌肉锻炼有助于稳定颈椎结构。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺片有助于神经修复。
针灸选取风池穴、肩井穴等穴位疏通经络,推拿手法松解肌肉粘连,中药热敷包可温经散寒。
对于严重神经压迫病例,颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术能有效解除症状,术后需配合康复训练。
日常应避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈部拉伸运动,疼痛急性期可局部冷敷。