脸晒伤了怎么办通红的还疼

Question

脸晒伤了怎么办通红的还疼

Answer 1

脸部晒伤后出现红肿疼痛可通过冷敷保湿、外用药物、口服止痛药、避免刺激等方式缓解。晒伤通常由紫外线过度照射、皮肤屏障受损、光敏反应、日光性皮炎等原因引起。

1、冷敷保湿

使用冷藏后的生理盐水纱布湿敷15分钟，每日重复进行3次，配合无添加剂的芦荟胶或医用凡士林保湿。冷敷能收缩毛细血管，减轻灼热感和红肿。

2、外用药物

皮肤科常用氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、重组人表皮生长因子凝胶。激素药膏能快速消炎，炉甘石可收敛止痒，生长因子帮助修复受损表皮。

3、口服止痛药

对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊适用于剧烈疼痛。非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症反应，需遵医嘱短期使用。

4、避免刺激

48小时内禁用洗面奶及化妆品，外出时佩戴宽檐帽和墨镜。摩擦和化学刺激会加重表皮剥脱，紫外线会诱发色素沉着等继发损伤。

晒伤后3天内避免食用辛辣海鲜等发物，多补充维生素C和优质蛋白。若出现水疱溃烂或发热需及时就诊，严重晒伤可能引发皮肤感染或全身炎症反应。