经常眼睛红肿可能由用眼过度、过敏反应、结膜炎、干眼症等原因引起,可通过改善用眼习惯、抗过敏治疗、抗感染药物、人工泪液等方式缓解。
长时间使用电子产品或熬夜会导致眼表充血,表现为暂时性红肿。建议每用眼一小时闭目休息,冷敷缓解血管扩张,无须用药。
花粉、尘螨等过敏原刺激结膜血管扩张,常伴眼痒流泪。需远离过敏源,可遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等抗组胺药物。
可能与细菌感染或病毒感染有关,通常表现为分泌物增多、畏光等症状。细菌性结膜炎可选用左氧氟沙星滴眼液,病毒性需使用更昔洛韦凝胶。
可能与睑板腺功能障碍或泪液蒸发过快有关,通常表现为异物感、视疲劳等症状。需使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液,严重者需进行泪小点栓塞术。
日常避免揉眼,佩戴防蓝光眼镜减少屏幕刺激,饮食多补充维生素A和欧米伽3脂肪酸。若红肿持续超过三天或伴视力下降需及时就诊。