甲亢突眼患者日常需注意眼部护理、饮食调节、情绪管理和定期复查,可通过佩戴墨镜、低碘饮食、心理疏导等方式改善症状。
避免强光刺激,外出佩戴防紫外线墨镜;使用人工泪液缓解干眼症状,睡眠时抬高床头减轻眼部水肿。
严格限制海带紫菜等高碘食物,增加优质蛋白和维生素摄入;避免浓茶咖啡等刺激性饮品,戒烟戒酒。
通过正念冥想等方式缓解焦虑,避免情绪剧烈波动;家属应给予心理支持,必要时寻求专业心理咨询。
每3-6个月复查甲状腺功能和眼眶CT,遵医嘱调整抗甲状腺药物;出现视力下降或角膜暴露需立即就诊。
保持规律作息,避免过度用眼,可配合冷敷缓解眼部不适,若出现结膜充血或复视加重应及时就医。