男人同房时间短该吃什么药调理

Question

男人同房时间短该吃什么药调理

Answer 1

男性同房时间短可能与心理因素、前列腺炎、早泄或激素水平异常有关，可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物，日常可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、山药等食物。

一、药物

1. 达泊西汀

达泊西汀属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于原发性早泄，需在医生指导下短期使用。

2. 帕罗西汀

帕罗西汀可延长射精潜伏期，对心理性早泄有一定改善作用，可能出现头晕等副作用。

3. 舍曲林

舍曲林通过调节神经递质缓解早泄症状，需持续用药2-3周见效，不可自行调整剂量。

4. 局部麻醉剂

利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏可能。

二、食物

1. 牡蛎

牡蛎富含锌元素，有助于维持睾丸功能和精子质量，每周建议食用2-3次。

2. 核桃

核桃含欧米伽3脂肪酸，可改善血管内皮功能，每日适量食用约30克。

3. 韭菜

韭菜具有温补肾阳作用，建议与鸡蛋搭配烹饪，阴虚火旺者不宜多食。

4. 山药

山药含薯蓣皂苷元，能调节内分泌功能，可蒸煮或煲汤食用。

建议先到泌尿外科或男科排查器质性病变，药物需严格遵医嘱使用，配合盆底肌训练和心理咨询效果更佳。