脸颊两侧长粉刺可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关,可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品,可选择含水杨酸或壬二酸的控油类护肤品。
角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞,形成闭口粉刺。可定期使用低浓度果酸或杏仁酸产品帮助角质剥脱,配合含烟酰胺成分护肤品调节角质代谢。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿粉刺。医生可能开具过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等外用抗菌药物。
月经周期、多囊卵巢综合征等导致雄激素升高刺激皮脂分泌。伴随月经不调或体毛增多需就医检查,可能需服用炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
日常注意避免用手挤压粉刺,选择无油配方防晒霜,饮食减少高糖高脂摄入,保证充足睡眠有助于改善症状。若粉刺反复发作或伴随囊肿结节,建议至皮肤科就诊。