怀孕血糖偏高怎么办

Question

怀孕血糖偏高怎么办

Answer 1

怀孕血糖偏高可通过饮食调整、适度运动、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素变化、体重增长过快、胰岛素抵抗、妊娠糖尿病等原因引起。

1、饮食调整

选择低升糖指数食物，控制碳水化合物摄入量，分餐进食有助于稳定血糖。避免高糖高脂饮食，增加膳食纤维摄入。

2、适度运动

在医生指导下进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每周3-5次，每次30分钟，有助于提高胰岛素敏感性。

3、血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖，记录血糖变化趋势。血糖仪可选用罗氏、强生等品牌，注意采血部位轮换。

4、胰岛素治疗

当饮食运动控制不佳时，医生可能建议使用胰岛素。常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等，需严格遵医嘱调整剂量。

建议孕妇保持规律作息，定期产检，出现头晕、口渴等症状及时就医。控制体重增长速度，避免巨大儿等并发症发生。