怀孕期间发现高血压怎么控制

Question

怀孕期间发现高血压怎么控制

Answer 1

怀孕期间发现高血压可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、定期产检等方式控制。妊娠期高血压可能与体重增长过快、钠盐摄入过量、胎盘功能异常、慢性高血压病史等因素有关。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日不超过5克；增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜；保证充足睡眠，避免长时间站立或仰卧。

2、血压监测

建议每日早晚测量血压并记录，血压超过140/90mmHg时需及时就医。家庭监测建议使用经过认证的上臂式电子血压计。

3、药物治疗

妊娠期高血压常用药物包括甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平缓释片等。这些药物可能与胎盘血流、胎儿发育等因素有关，通常表现为头晕、水肿等症状，须严格遵医嘱使用。

4、定期产检

增加产检频率至每周或每两周一次，监测尿蛋白、胎儿生长发育等指标。重度子痫前期患者可能需要提前终止妊娠。

建议保持适度运动如散步、孕妇瑜伽，避免腌制食品及高糖饮料。出现持续头痛、视物模糊、上腹痛等危险症状时须立即就医。