颈椎压迫神经可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式缓解。颈椎压迫神经通常由颈椎间盘突出、骨质增生、外伤、长期不良姿势等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,热敷或低频电刺激有助于缓解肌肉痉挛。日常需避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头。
神经根水肿可使用甘露醇注射液,疼痛明显可选用塞来昔布胶囊,肌肉痉挛可配合甲钴胺片。这些药物需在医生指导下使用,可能与胃肠刺激、肝肾功能异常等不良反应有关。
严重压迫需行颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术,手术适应证包括持续肌力下降、大小便功能障碍等。术后需佩戴颈托保护。
急性期后开始颈部等长收缩训练,逐步过渡到抗阻运动。游泳、羽毛球等运动有助于恢复颈椎生理曲度,但需避免剧烈转头动作。
建议保持规律作息,避免长时间伏案工作,每隔1小时活动颈部,睡眠时选择高度适中的枕头,出现上肢麻木加重需及时复查。