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冷藏的粽子煮多长时间
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冷藏的粽子煮多长时间
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    冷藏的粽子一般需要煮15-20分钟,实际时间受到粽子大小、馅料类型、冷藏时间、火力大小等多种因素的影响。

    1、粽子大小:

    体积较大的粽子因受热面积小,需延长煮制时间至20分钟以上,小粽子通常15分钟即可熟透。

    2、馅料类型:

    含肉类或油脂较多的馅料需煮20分钟以上确保中心温度达标,豆沙等素馅粽子15分钟即可。

    3、冷藏时间:

    冷藏超过3天的粽子因淀粉老化需适当延长煮制时间,新鲜冷藏的粽子按常规时间烹煮。

    4、火力大小:

    大火煮沸后转中小火慢煮能更好保持粽子形态,持续大火易导致外层米粒散开而内芯不熟。

    煮制过程中可用筷子戳入粽子中心检查是否熟透,煮熟后关火焖5分钟口感更佳,食用前注意确认中心温度超过75摄氏度。

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