慢性焦虑症的症状主要包括早期情绪波动、进展期躯体不适及终末期社会功能受损。
持续过度担忧、易怒或注意力不集中,可能与遗传因素或长期压力有关,建议通过认知行为疗法和心理疏导缓解。
心悸、出汗或肌肉紧张等自主神经紊乱表现,常由甲状腺功能亢进或咖啡因过量诱发,可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等药物。
反复头痛、胃肠功能紊乱等查无实症的躯体症状,可能与广泛性焦虑障碍相关,需结合草酸艾司西酞普兰等药物干预。
回避社交、职业功能下降等行为改变,重度需联合文拉法辛及社会康复训练。
保持规律作息与正念练习有助于症状控制,若影响日常生活建议尽早就诊心理科或精神科。