槐花茶好处和功效

Question

槐花茶好处和功效

Answer 1

槐花茶具有清热解毒、凉血止血、降血压、润肠通便等功效，适合内热上火、高血压、便秘等人群适量饮用。

1、清热解毒

槐花性微寒，能缓解目赤肿痛、咽喉肿痛等内热症状，可与金银花搭配增强清热效果。

2、凉血止血

槐花所含芦丁成分能增强毛细血管韧性，对便血、痔疮出血有辅助改善作用。

3、降血压

槐花中的黄酮苷类物质有助于扩张血管，高血压患者可配合决明子代茶饮。

4、润肠通便

槐花膳食纤维含量较高，能促进肠道蠕动，适合肠燥便秘者与蜂蜜同服。

饮用槐花茶建议避开经期与孕期，体质虚寒者应减少用量，出现腹泻需停用并咨询中医师。