灰指甲主要通过直接接触病甲或间接接触被真菌污染的物体传染他人,传播途径主要有共用指甲剪、赤脚接触潮湿公共区域、皮肤破损时接触病原体、免疫力低下时易感性增加。
接触被污染的指甲刀、锉刀等工具可能传播真菌,建议家庭成员分开使用个人护理用品并对物品定期消毒。
赤脚行走在泳池、浴室等潮湿公共区域易感染,真菌在湿润环境中存活时间长,需保持足部干燥并穿防护拖鞋。
足部微小伤口会提高感染概率,真菌通过破损皮肤侵入甲床,外伤后应避免接触可疑污染源并及时处理创口。
糖尿病或长期用免疫抑制剂者更易被传染,这类人群需加强足部检查,发现病甲应尽早就医使用抗真菌药物。
日常注意保持手足清洁干燥,避免与感染者共用鞋袜,出现甲板增厚变色等症状时需皮肤科就诊,确诊后遵医嘱使用特比萘芬、伊曲康唑等口服药或环吡酮胺等外用药。