髋关节痛如何治疗

Question

髋关节痛如何治疗

Answer 1

髋关节痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。髋关节痛通常由运动损伤、骨关节炎、股骨头坏死、髋关节撞击综合征等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少负重活动，使用拐杖辅助行走，避免爬楼梯或久坐矮凳等加重关节负荷的动作。

2、物理治疗

热敷或冷敷可改善局部血液循环，超声波治疗有助于缓解炎症，专业康复训练能增强髋周肌肉力量。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可短期使用曲马多等镇痛药。

4、手术治疗

关节镜清理适用于早期骨关节炎，全髋关节置换术用于晚期股骨头坏死，术后需配合系统性康复训练。

建议控制体重减轻关节负担，游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度，出现夜间痛或活动受限应及时就医评估。