脱发可就诊皮肤科、内分泌科、营养科或精神心理科,主要与雄激素性脱发、甲状腺功能异常、营养不良或压力过大等因素有关。
雄激素性脱发、斑秃等毛发疾病属于皮肤科范畴,可能伴随头皮瘙痒或毛囊炎,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片或复方甘草酸苷片。
甲状腺功能亢进或减退可能导致弥漫性脱发,常伴体重波动或心悸,需检查促甲状腺激素水平并针对性调节激素。
铁缺乏症或蛋白质摄入不足引起的脱发,可通过血清铁蛋白检测确诊,建议调整膳食结构并补充复合维生素。
长期焦虑或睡眠障碍引发的休止期脱发,表现为头发整体稀疏,需进行心理评估并配合抗焦虑治疗。
日常注意避免过度烫染头发,保证充足睡眠,适当摄入黑芝麻、核桃等富含锌元素的食物,脱发持续加重时建议尽早就医。