腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿性疾病、解剖结构异常等原因引起。
减少患处活动,使用支具固定关节。急性期需完全制动2-3周,避免重复性动作加重炎症。
超声波、冲击波等可促进局部血液循环。热敷有助于缓解僵硬,冷敷适用于急性肿胀期。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可口服,外用扶他林软膏。严重疼痛可遵医嘱使用曲安奈德注射液局部封闭。
在超声引导下将糖皮质激素与利多卡因注入腱鞘内。需严格无菌操作,同一部位每年不超过3次。
日常避免长时间重复单一动作,工作时佩戴护具。若保守治疗3个月无效或出现肌腱断裂需考虑手术松解。