快速缓解哮喘的方法主要有使用速效支气管扩张剂、保持呼吸道湿润、调整体位缓解呼吸困难和避免诱发因素。
速效β2受体激动剂如沙丁胺醇、特布他林可快速扩张支气管,抗胆碱能药物如异丙托溴铵能减少气道痉挛,糖皮质激素如布地奈德可减轻炎症反应。
吸入温热蒸汽或使用加湿器保持空气湿度,有助于稀释痰液,雾化吸入生理盐水可清洁气道,避免干燥空气刺激支气管。
采取前倾坐位或使用枕头支撑上半身,减少膈肌压迫,帮助肺部扩张,缓慢深呼吸可改善通气效率。
立即远离冷空气、粉尘等刺激源,佩戴口罩过滤过敏原,保持环境温度稳定在20-25摄氏度。
发作期间应避免剧烈活动,随身携带急救药物,症状持续不缓解或出现口唇发紫需立即就医。