精神性焦虑症状有哪些

Question

精神性焦虑症状有哪些

Answer 1

精神性焦虑症状主要包括紧张不安、过度担忧、易怒烦躁、注意力难以集中等表现，按发展程度可分为早期情绪波动、进展期躯体化反应及严重社会功能受损三个阶段。

1、早期表现

典型表现为持续性的莫名紧张感，常伴随入睡困难或睡眠浅，部分患者出现反复检查门锁等强迫行为。

2、进展期症状

出现心悸、手抖等自主神经紊乱症状，可能伴随非特异性躯体疼痛，日常工作学习效率明显下降。

3、认知障碍

出现灾难化思维倾向，对小事产生过度灾难性联想，记忆力和判断力出现可逆性减退。

4、社会退缩

严重时回避社交活动，甚至出现场所恐惧，部分患者会通过物质滥用缓解焦虑情绪。

建议保持规律作息并适度运动，若症状持续两周以上应尽早就诊心理科或精神科，专业评估后可考虑认知行为治疗配合药物干预。