甲亢患者需避免高碘食物、刺激性食物、含咖啡因饮品及酒精类饮品,可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物控制症状。
1、高碘食物
海带紫菜等海产品含碘量高,可能刺激甲状腺激素合成。日常可选择淡水鱼、禽肉等低碘蛋白来源。
2、刺激性食物
辣椒芥末等辛辣食物易引发心悸出汗。烹饪宜采用清蒸炖煮方式,减少调味品使用。
3、含咖啡因饮品
浓茶咖啡可能加重手抖失眠症状。建议替换为菊花茶、大麦茶等安神饮品。
4、酒精类饮品
酒精会干扰药物代谢并损伤肝功能。治疗期间应严格戒酒,注意监测肝功能和血药浓度。
保持规律作息与情绪稳定,定期复查甲状腺功能,根据检查结果调整饮食结构与药物剂量。