皮肤摸起来粗糙可能是湿疹,也可能是皮肤干燥、毛周角化症或银屑病等疾病引起。湿疹通常伴随红斑、瘙痒和脱屑,粗糙感多由角质层异常增厚导致。
秋冬季节或过度清洁会导致皮脂分泌减少,表现为局部粗糙起屑。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜,避免频繁热水烫洗。
毛囊周围角质堆积形成鸡皮样丘疹,触感粗糙。可外用维A酸乳膏改善角化,配合果酸身体乳帮助软化角质。
慢性湿疹因反复搔抓导致皮肤苔藓样变,可能与过敏、免疫功能异常有关。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。
典型表现为边界清晰的红色斑块覆银白色鳞屑,角质细胞增殖过快导致粗糙。需系统治疗如阿维A胶囊,局部配合卡泊三醇软膏。
日常避免抓挠刺激,穿着纯棉衣物减少摩擦,症状持续加重需皮肤科就诊明确诊断。