肋骨骨折50天翻身仍有疼痛多数属于正常恢复现象,疼痛可能与骨折愈合阶段、局部炎症反应、肌肉粘连、肋间神经刺激等因素有关。
肋骨骨折完全愈合通常需要6-8周,50天时骨痂仍在重塑期,翻身牵拉可能引发轻微疼痛。建议避免剧烈活动,可局部热敷促进血液循环。
骨折后软组织损伤可能遗留慢性炎症,翻身时牵拉刺激炎性介质释放。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等抗炎镇痛药物。
长期制动可能导致肋间肌与周围组织粘连,活动时产生牵拉痛。建议在康复师指导下进行呼吸训练和渐进式胸廓伸展运动。
骨折端愈合过程中可能刺激肋间神经,表现为针刺样疼痛。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可能有助于缓解症状。
若疼痛持续加重或伴随发热、呼吸困难等症状,需及时复查排除延迟愈合或感染。恢复期建议保持均衡饮食,适当补充钙质和维生素D。