拉肚子腹胀打嗝怎么办

Question

拉肚子腹胀打嗝怎么办

Answer 1

拉肚子腹胀打嗝可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解，通常由饮食不当、肠道感染、胃肠功能紊乱、慢性疾病等原因引起。

1、调整饮食

避免食用辛辣刺激、油腻或生冷食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。

2、补充水分

腹泻可能导致脱水，需及时补充淡盐水或口服补液盐，维持电解质平衡，每日饮水量建议超过2000毫升。

3、药物治疗

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，洛哌丁胺抑制肠蠕动，须在医生指导下使用。

4、就医检查

若症状持续超过3天或伴随发热、血便，可能与细菌性痢疾、肠易激综合征等疾病有关，需进行粪便检测或肠镜检查。

症状缓解期间注意腹部保暖，避免乳制品及高纤维食物，适当补充含钾丰富的香蕉、土豆等食物。