毛孔粗大和反复粉刺可通过清洁控油、调节角质代谢、抗炎护理和医美干预等方式改善,通常与皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染和激素水平波动等原因有关。
皮脂腺过度活跃会导致毛孔堵塞,建议使用含氨基酸或水杨酸的洁面产品,避免皂基过度脱脂。药物治疗可选择阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸软胶囊。
毛囊角化异常会使角质堆积形成粉刺,可定期使用浓度不超过2%的水杨酸棉片或8%果酸面膜。药物辅助可选维A酸乳膏、尿素软膏或多磺酸粘多糖乳膏。
痤疮丙酸杆菌感染易引发红肿痘痘,需使用含茶树精油或锌元素的护肤品。医用治疗包括克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏和盐酸米诺环素胶囊。
顽固性毛孔问题可能与激素失衡有关,光子嫩肤和黄金微针可改善肤质。伴随多囊卵巢综合征需检查性激素六项,必要时口服螺内酯片或短效避孕药。
日常需避免高糖乳制品饮食,选择无油防晒并定期更换枕巾,粉刺未成熟时禁止挤压以防瘢痕形成。