咽喉炎或鼻炎可通过生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、用嗓过度等原因引起;鼻炎可能与过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能异常等因素有关。
避免接触烟雾粉尘等刺激物,保持室内湿度,每日饮用温水缓解咽喉干燥。过敏性鼻炎患者需减少接触花粉尘螨。
细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素;过敏性鼻炎可选用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂。病毒感染以对症治疗为主。
慢性咽喉炎可采用超声雾化吸入生理盐水;鼻炎患者可使用鼻腔冲洗器清除分泌物,改善鼻塞症状。
严重鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的鼻炎需行鼻内镜手术,慢性肥厚性咽喉炎必要时行低温等离子消融术。
患病期间避免辛辣饮食,适当补充维生素C增强免疫力,症状持续加重或反复发作应及时到耳鼻喉科就诊。