浑身骨骼响是怎么回事

Question

浑身骨骼响是怎么回事

Answer 1

浑身骨骼响可能由关节腔气体释放、韧带摩擦、骨质疏松、骨关节炎等原因引起，可通过补钙、物理治疗、药物干预等方式缓解。

1. 关节腔气体释放：

关节活动时滑液内溶解的气体快速释放形成气泡，属于正常生理现象。无须特殊治疗，适当热敷可减少弹响频率。

2. 韧带摩擦：

运动时肌腱韧带与骨突部位摩擦产生声响，常见于瘦弱人群。加强肌肉锻炼能改善软组织缓冲作用。

3. 骨质疏松：

骨量减少导致关节稳定性下降，可能与年龄增长、缺钙等因素有关，常伴腰背疼痛。可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、骨化三醇等药物。

4. 骨关节炎：

关节软骨磨损引发异常摩擦音，多与劳损、肥胖相关，伴随晨僵症状。建议采用玻璃酸钠注射、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等治疗。

日常注意避免久坐不动，适量补充牛奶、鱼类等富含钙质食物，若伴随关节红肿热痛需及时就诊骨科。