颈椎病要怎么治疗才有效

Question

颈椎病要怎么治疗才有效

Answer 1

颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活调整、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解炎症，推拿按摩能改善局部血液循环。物理治疗适用于轻中度颈椎病，需在专业医师指导下进行。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。药物需严格遵医嘱使用。

3、生活调整

保持正确坐姿避免低头过久，使用符合人体工学的枕头，每隔一小时活动颈部，避免提重物及剧烈运动。生活调整是基础治疗手段。

4、手术治疗

对于严重脊髓压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术存在一定风险需严格评估适应症。

日常可进行颈部米字操锻炼，避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择高度适中的枕头，出现手麻脚软等症状应及时就医。