口腔里臭臭的米粒可能由食物残渣滞留、牙周炎、龋齿或扁桃体结石等原因引起,可通过牙线清洁、抗生素治疗、补牙或扁桃体冲洗等方式改善。
牙齿缝隙或牙龈边缘堆积的食物残渣发酵产生异味,表现为白色颗粒状物质。建议使用牙线彻底清洁,配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
牙周袋内厌氧菌感染可能导致脓液和坏死组织形成颗粒物。牙龈出血、牙齿松动是典型症状,需龈下刮治配合甲硝唑、阿莫西林等药物控制感染。
龋洞内腐败的牙体组织混合细菌代谢产物形成软垢,伴有牙齿敏感。需清除腐质后填充修复,严重时可用氨甲环酸含漱液辅助消炎。
扁桃体隐窝脱落的上皮细胞和细菌钙化形成黄白色颗粒,引发口臭和异物感。可用生理盐水冲洗隐窝,反复发作者需考虑扁桃体切除术。
日常建议使用巴氏刷牙法清洁舌苔,每年进行一次口腔检查,避免进食后立即平卧以减少食物滞留风险。