男性腰部疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起。
长期久坐或姿势不当导致腰部肌肉慢性损伤,表现为酸胀痛,可通过热敷和核心肌群锻炼缓解。
椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根,常伴下肢放射痛,需避免负重并遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺等药物。
肾结石移动可能引发肾绞痛并向腰部放射,伴随血尿症状,可通过体外碎石或坦索罗辛等药物促进排石。
自身免疫性疾病导致骶髂关节炎症,晨僵明显,需生物制剂治疗,早期诊断可延缓脊柱强直进展。
建议避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动,若疼痛持续超过一周或伴随发热、排尿异常需及时就诊。