溃疡性口炎该如何预防

Question

溃疡性口炎该如何预防

Answer 1

预防溃疡性口炎可通过保持口腔卫生、均衡饮食、避免刺激因素、增强免疫力等方式实现。

1、口腔卫生：

每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，减少口腔细菌滋生。建议家长帮助幼儿养成饭后漱口的习惯。

2、均衡饮食：

多摄入富含维生素B族和维生素C的食物，避免过硬、过烫或辛辣食物刺激口腔黏膜。

3、避免刺激：

减少吸烟、饮酒等不良习惯，儿童应避免啃咬玩具等硬物。家长需定期检查孩子口腔状况。

4、增强免疫：

保证充足睡眠，适当运动，必要时可遵医嘱补充锌剂或维生素制剂。

出现口腔溃疡反复发作或长期不愈时，应及时就医排查系统性疾病的可能。