健脾益胃的中药方剂主要有四君子汤、参苓白术散、补中益气汤、香砂六君子汤等,需在中医辨证后使用。
含人参、白术、茯苓、甘草,适用于脾胃气虚引起的食欲不振、乏力便溏。方中人参补气,白术健脾,茯苓利湿,甘草调和诸药。
由人参、茯苓、白术等组成,主治脾虚湿盛导致的腹胀腹泻。该方能益气健脾,渗湿止泻,改善消化功能。
包含黄芪、人参、白术等药材,针对中气下陷所致的内脏下垂、久泻脱肛。具有升阳举陷、补中益气的功效。
在四君子汤基础上加木香、砂仁,适用于脾胃虚弱兼气滞的脘腹胀痛。既能健脾益气,又可理气止痛。
使用中药方剂前须经中医师辨证,避免自行用药。日常可配合山药、小米等健脾食材,注意规律饮食和腹部保暖。