老年焦虑症可能由遗传因素、社会角色转变、慢性疾病、神经系统退化等原因引起,可通过心理干预、药物治疗、生活方式调整、家庭支持等方式缓解。
家族中有焦虑症病史可能增加患病概率,表现为过度担忧和躯体不适。建议通过基因检测评估风险,心理治疗可作为首选干预手段,药物可选舍曲林、帕罗西汀、丁螺环酮。
退休或子女独立导致的自我价值感降低易引发焦虑,常伴睡眠障碍和情绪低落。建议保持社交活动培养新兴趣,无须药物干预即可改善。
高血压糖尿病等基础疾病可能诱发焦虑症状,与疼痛和功能受限有关。需控制原发病,抗焦虑药物可选择艾司西酞普兰、文拉法辛、劳拉西泮。
脑内神经递质失衡与杏仁核过度活跃相关,可能出现心悸和坐立不安。经颅磁刺激治疗有效,药物推荐度洛西汀、米氮平、阿普唑仑。
家属应协助建立规律作息,每日进行太极拳或散步,饮食注意补充富含维生素B族的全谷物和深海鱼,定期陪同就医复查。