牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、药物治疗、口腔清洁等方式缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于面部肿胀处,每次10-15分钟,可收缩血管减轻炎症反应。适合外伤或急性炎症初期使用。
将5克食盐溶于250毫升温水中,每日漱口3-4次。高渗盐水能抑制细菌繁殖,缓解牙龈充血。
甲硝唑片可对抗厌氧菌感染,阿莫西林胶囊针对革兰氏阳性菌,布洛芬缓释胶囊能减轻疼痛和肿胀。需在医生指导下使用。
使用软毛牙刷轻柔清洁患处,配合牙线清除邻面菌斑。避免用力刷牙导致牙龈二次损伤。
建议避免辛辣刺激食物,保持口腔卫生,若3日内无缓解或伴随发热需及时就诊。