肩周炎肩膀疼痛的治疗方法

Question

肩周炎肩膀疼痛的治疗方法

Answer 1

肩周炎肩膀疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩关节退变、慢性劳损、外伤、糖尿病等因素引起。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷患处，配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显时可使用冰敷。

2、药物治疗

口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，或局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。疼痛剧烈时可短期使用盐酸曲马多片。

3、功能锻炼

进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，逐步增加肩关节活动度。锻炼时以轻微疼痛为限，避免暴力牵拉。

4、封闭注射

对于粘连严重的患者，可在超声引导下进行肩关节腔激素注射。该方法能快速缓解炎症，但一年内不宜超过3次。

建议保持肩部保暖，避免提重物，睡眠时患侧垫高。若保守治疗3个月无效或出现肌肉萎缩，需考虑关节镜松解手术。