浑身关节酸胀怎么回事

Question

浑身关节酸胀怎么回事

Answer 1

浑身关节酸胀可能由过度劳累、受凉、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息保暖、药物治疗等方式缓解。

1、过度劳累

长时间体力劳动或剧烈运动会导致肌肉乳酸堆积，引发关节酸胀感。建议减少活动量，局部热敷促进血液循环。

2、受凉

寒冷刺激可能引起关节周围血管收缩，导致暂时性酸痛。注意关节保暖，可通过泡热水澡改善症状。

3、骨关节炎

可能与年龄增长、关节磨损等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。

4、类风湿关节炎

可能与自身免疫异常有关，常伴有关节肿胀、对称性疼痛。需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。

日常可适当补充富含钙质和维生素D的食物，避免关节受凉和过度负重，若症状持续加重应及时就医排查病因。