肩周炎针灸治疗主要选取肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、阿是穴等穴位。针灸通过刺激局部经络缓解疼痛、改善活动受限,需由专业中医师操作。
1、肩髃穴
位于肩峰前下方凹陷处,主治肩臂挛痛不遂,针刺可缓解肩关节前侧疼痛。
2、肩髎穴
在肩峰后下方凹陷中,针对肩关节后侧疼痛及外展障碍效果显著。
3、肩贞穴
腋后纹头上1寸处,适用于肩胛区放射性疼痛和上肢麻木症状。
4、阿是穴
以压痛点为准的局部取穴,能针对性缓解急性期肌肉痉挛和炎症反应。
针灸治疗期间建议配合热敷和适度功能锻炼,避免提重物及受凉,若症状持续加重需及时复诊评估。